Почему возникает утренняя эрекция

Эрекция по утрам - это главный индикатор мужского здоровья. А поскольку это отлично знают все мужчины, то как следствие - это ещё и залог хорошего настроения у мужчин в том случае, если с утренней эрекцией вс в порядке.

Да и вряд ли во всем мире найдется мужчина, который ни разу не испытывал утренней эрекции. Чем это вызвано, какие процессы в организме это вызывают, стоит разобрать детально.

В определенном возрасте у юношей начинаются некоторые интересные реакции организма, чем он может быть обеспокоен. Это совершенно беспочвенно, ведь утренняя эрекция — нормальное состояние здорового мужчины и индикатор общего состояния его организма. А юноша просто начал взрослеть.

Утреннюю эрекцию неспособны контролировать ни зрелый мужчина, ни  молодой парень.

На данный момент ни одна из гипотез возникновения утренней эрекции не исследована в полной мере. Но сексологи выделяют следующие факторы.

 — Колебания гормонов, которые происходят во время сна. В этот период организм активно вырабатывает большое количество гормонов, включая гормон мужественности или просто мужской половой гормон — тестостерон. Он влияет на очень многие вещи: рост мышечной массы и силу, распределение жира, производство сперматозоидов и пр. Но самое основное — он отвечает за сексуальное желание — либидо. А в утренние часы его содержание в крови достигает самого пика и приводит к утренней эрекции.

Во время сна у мужчины значительно снижается выработка гормона стресса — кортизола. Кортизол блокирует выработку тестостерона. Соответственно, его малое количество в крови также может спровоцировать утреннюю эрекцию.

— Полный мочевой пузырь также провоцирует появление утренней эрекции. Но не смотря на его опорожнение, в большинстве случаев мужской пенис продолжает оставаться в возбуждённом состоянии. И если после акта мочеиспускания попробовать воздействовать на член руками, то эрекция произойдёт гораздо быстрее, чем в любое другое время суток.

— Исследователи утверждают, что на появление утренней эрекции влияет фаза сна. В период “быстрой фазы” у мужчины активизируется мозговая деятельность, он видит сны, двигается и у него возникает спонтанная эрекция. Сны при этом совершенно необязательно должны быть эротическими. 

Какими бы причинами ни была вызвана утренняя эрекция она говорит о том, что мужчина здоров и полон сил. Стойкая эрекция по утрам говорит не только о хорошем либидо, косвенно она сообщает о том, что у мужчины все в порядке с сердечно-сосудистой системой. Ведь для достижения хорошей эрекции необходим активный приток крови к пенису, а сосуды должны чистыми и эластичными. При этом не имеет значения, возникла ли эрекция спонтанно или нет, днем или ночью.  За время ночного сна мужчина может испытать 3-7 эрекций. Однако запоминает только ту, при которой просыпается.

Если же эрекции по утрам не возникает, это серьезный повод обратить пристальное внимание на свое здоровье и обратиться к врачу. Возможно, что это свидетельствует о начинающей эректильной дисфункции, или проще говоря, импотенции. Особенно об этом, стоит задуматься тем мужчинам, половая жизнь которых нерегулярна. В то же время, не нужно паниковать раньше времени и если у вас не было утренней эрекции в течение нескольких дней, то это не повод для беспокойства.

Если утренняя эрекция не возникает на постоянной основе, а мужчину преследует стойкое снижение либидо, плохое настроение и низкий тонус в целом, то визит к доктору обязателен. Как правило, в первую очередь назначается анализ на уровень общего тестостерона в крови. Делается он в любой лаборатории до 11-ти часов утра. Именно в это время уровень тестостерона в организме мужчины достигает своего максимального уровня. Надо отметить, что норма тестостерона отличается у мужчин разного возраста. К примеру, в 20 лет показатели нормы выше, чем в 40. А после сорока лет уровень тестостерона снижается примерно на 1-2% каждый год.  Чтобы не допустить ошибки в назначении специальных препаратов для повышения уровня тестостерона, интерпретировать анализы должен очень хороший врач-андролог. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и бесконтрольно принимать препараты и БАДы, это чревато снижением фертильности, а то и бесплодием.

В случае, если утренняя эрекция не возникает всего два-три раза в месяц, то это не повод паниковать. Мужчина может проснуться в медленной фазе сна, переутомиться на работе, его мочевой пузырь на момент пробуждения может оказаться пуст. Да и недавно перенесенное заболевание также может негативно повлиять на способность к эрекции. Здесь решить проблему достаточно легко: стоит начать хорошо питаться, принимать витамины и побольше отдыхать.

Стоит учесть, что на утреннюю эрекцию и либидо в целом влияет прием антидепрессантов, транквилизаторов, мощные обезболивающих препаратов.

Если же утренней эрекции не было долгое время и не было сексуальной жизни, то стоит все-таки заняться сексом и проверить все ли в порядке с организмом. Когда сексуальная жизнь вполне удовлетворительна, а утренней эрекции нет, то возможно, что мужчина ее просто не замечает.

Любопытно, но многие женщины, не смотря на массу информации в интернете, продолжают считать, что утренняя эрекция всегда свидетельствует о том, что мужчина хочет секса здесь и сейчас. И порой возникают неловкие ситуации, когда приходится объяснять, что сейчас в первую очередь нужно сбегать в туалет, а не заниматься сексом. Хотя, если желание есть, почему бы им и не заняться после своих утренних процедур?

Если же необходимо срочно избавиться от эрекции, нужно принять прохладный душ, заняться физическими упражнениями или просто забыть о ней.

Итак, подытожим. Утренняя эрекция является своеобразным тестом потенции и мужского здоровья в целом. Часто не бывает связана с сексуальным желанием и фантазиями. Непроизвольная утренняя эрекция — физиологическая реакция, сопровождающая мужчину в течение всей активной в сексуальном плане жизни.

Размещено 30.11.21 07:18